Crea-TEN

de 5% Nutrition

La créatine est généralement l'un des premiers suppléments qu'un athlète essaie. En fait, elle est si populaire qu'elle est la pierre angulaire de l'arsenal de suppléments de nombreux athlètes de haut niveau. Pourquoi ? Parce qu'elle fonctionne ! Aucun autre supplément n'a été testé et prouvé efficace comme l'a été la créatine. Que fait la créatine ? La créatine aide à augmenter les réserves musculaires de phosphocréatine qui est un composant du système d'énergie ATP. C'est ce que le corps utilise pour les courtes poussées d'énergie musculaire, comme les exercices de haute intensité. Cependant, elle s'épuise très vite et doit être reconstituée rapidement pour permettre des poussées continues d'énergie musculaire. La créatine favorise la régénération de l'ATP, permettant ainsi à l'athlète de s'entraîner plus longtemps. La créatine favorise également l'hydratation musculaire en attirant l'eau dans les cellules musculaires, ce qui crée les énormes pompes recherchées par de nombreux culturistes et autres athlètes. En outre, la créatine améliore la force et favorise la croissance musculaire.

La version la plus courante est la créatine monohydrate originale, mais cette version présente des problèmes d'absorption et peut provoquer un inconfort gastrique chez certains utilisateurs.

Conscient que la créatine monohydrate n'est pas assez absorbée, Rich Piana 5% Nutrition a voulu trouver une meilleure solution. Nous voulions aller plus loin, c'est pourquoi nous avons inclus notre mélange exclusif de créatine accélérée afin de garantir que vos muscles reçoivent chaque goutte de notre mélange de créatine pour des résultats optimaux. Après tout, l'efficacité d'un supplément n'a aucune importance si le corps ne peut pas l'absorber.